Frauen-Fitness-Mix

Um dich fit zu halten, bieten unsere Übungsleiterinnen das ganze Jahr über ein breites Spektrum an Trainingsmethoden wie Aerobic, Zumba, Gymnastik, Herz-Kreislauf-Training, Rückengymnastik, Training mit Kleingeräten u. v. m. Dadurch wird deine Beweglichkeit gefördert und deine Muskeln gekräftigt. Abgerundet wird das Programm durch Dehnung und Entspannung.

Hast du Lust reinzuschnuppern? Dann komm einfach zur Übungsstunde. Wir freuen uns auf dich!

 

Zusatzkurse:

2-mal im Jahr finden Zusatzkurse gegen Gebühr statt: Step-Aerobic, Rückengymnastik für Frauen, Rückengymnastik für Männer und Yoga.

Zumba-Kurse finden mehrmals im Jahr statt, ebenfalls gegen Gebühr. Mehr Informationen findest du unter „Zusatzkurse“.

SC Mädchen

Termin:
Donnerstag,  19:00 – 20:00 Uhr

Ort:
Turn- und Sporthalle Bühlertann, Gymnastikraum

Übungsleiterinnen:
Marina Wilhelm, Übungsleiter C Fitness und Gesundheit und
B Sport und Prävention

0151/18401143
Email

SC Mädchen

Termin:
Donnerstag,  19:00 – 20:00 Uhr

Ort:
Turn- und Sporthalle Bühlertann, Gymnastikraum

Übungsleiterinnen:
Sabrina Feil, Übungsleiter C Fitness und Aerobic
Marina Wilhelm, Übungsleiter C Fitness und Gesundheit
Silvia Hoffmann, Übungsleiter C Fitness und Gesundheit
0162/9467659
Email

SC Mädels

Termin:
Montag 19:30 – 20:30 Uhr

Ort:
Turn- und Sporthalle Bühlertann, große Halle

Übungsleiterinnen:
Suse Feucht, Übungsleiter C Fitness und Gesundheit
Evi Rieder, Übungsleiter B Prävention für Erwachsene, Rückentrainer
Grit Pfitzer, Übungsleiter C Fitness und Gesundheit
07973 -1440
Email

SC Mädels

Termin:
Montag 19:30 – 20:30 Uhr

Ort:
Turn- und Sporthalle Bühlertann, große Halle

Übungsleiterinnen:
Suse Feucht
Evi Rieder
Grit Pfitzer,
07973 -1440
Email

SC Frauen

Termin:
Montag 19.30 bis 20.30 Uhr

Ort:
Turn- und Sporthalle Bühlertann, kleine Halle

Übungsleiterinnen:
Regina Straub, Übungsleiter C Fitness und Gesundheit

Kontakt:
Marion Greiner,
07973 – 6477
Email

SC Frauen

Termin:
Montag 19.30 bis 20.30 Uhr

Ort:
Turn- und Sporthalle Bühlertann, kleine Halle

Übungsleiterinnen:
Regina Straub, Übungsleiter C Fitness und Gesundheit

Kontakt:
Marion Greiner,
07973 – 6477
Email

SC Ladies

Termin:
Montag 18.30 – 19.30 Uhr

Ort:
Turn- und Sporthalle Bühlertann, kleine Halle

Übungsleiterinnen:
Yvonne Stettner, Übungsleiter C Fitness und Gesundheit,
0176 4252 6710
Email

SC Ladies

Termin:
Montag 18.30 – 19.30 Uhr

Ort:
Turn- und Sporthalle Bühlertann, kleine Halle

Übungsleiterinnen:
Yvonne Stettner, Übungsleiter C Fitness und Gesundheit,
0176 4252 6710
Email

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