Zusatzkurse

Zusätzliche Sportkurse

2-mal im Jahr bietet der SC Bühlertann Zusatzkurse gegen Gebühr ab Frühjahr bzw. Herbst an: Rückengymnastik für Frauen, Rückengymnastik für Männer.  Anmeldungen sind direkt bei der Übungsleiterin wieder möglich ab Herbst 2022!

Zumba-Kurse finden mehrmals im Jahr statt, ebenfalls gegen Gebühr. Termine bitte bei der Übungsleiterin erfragen.

Bonus für SC-Mitglieder:
Wer einen 2. Kurs bucht, zahlt weitere 10 Euro weniger (betrifft die Rückenfit-Kurse und Zumba).

Rücken-Fit – bewegen statt schonen für Frauen

Rücken-Fit – bewegen statt schonen für Frauen

Mangel an Bewegung, falsches Bewegungsverhalten und Stress sind die häufigsten Ursachen für Rückenschmerzen. Bewegen statt schonen! Neben der Schulung einer natürlichen und gesunden Haltung und Bewegung stellen vor allem Dehn-, Kräftigungs- und Stabilisationsübungen...

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Zumbata

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Zumbata macht Spass. Es ist anders als die Trainingsprogramme, die man kennt. Zumbata ist ein Latino- Lebensgefühl inspiriertes Tanz- Fitnessprogramm mit südamerikanischer und internationaler Musik und Tanzstilen.Aus dieser Kombination entsteht ein dynamisches,...

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