Evelyn Rieder wurde vom FDP-Landtagsabgeordneten Dr. Friedrich Bullinger im Namen des Deutschen Turnerbundes (DTB) mit dem Qualitätssiegel für ihre Leistungen im Gesundheitssport und für die Vermittlung gesundheitsfördernder Bewegungsangebote ausgezeichnet. Der SC Bühlertann, der die Kurse mit Rieder anbietet, erfüllt damit die vom DTB festgelegten Qualitätskriterien für präventive Vereinsangebote. Die Krankenkassen ersetzen den Teilnehmern einen Teil der Kosten.
Evelyn Rieder ist seit 30 Jahren als Sport- und Gymnastiklehrerin tätig. Durch Zusatzausbildungen hat sie sich zur Rückentrainerin und zur Übungsleiterin Prävention qualifiziert. Seit dem vergangenen Jahr gibt sie Kurse für Rückentraining. Frauen und Männer schätzen ihre Kurse. „Frauen achten mehr auf ihre Gesundheit“, weiß sie zu berichten, „und sind zunächst aufgeschlossener. Die Männer sind unbeweglicher, lieben eher den Ausdauersport. Die damit verbundene eher einseitige Belastung macht anfälliger für Rückenschmerzen.“ Deshalb favorisiere sie Ganzkörpergymnastik. Für den Rücken sei der ganze Körper wichtig.
„Es ist immer wieder schön, den Erfolg zu sehen, der durch die Übungen erzielt wird“, strahlt sie. Ganz im Sinne von Dr. Friedrich Bullinger, der gesunde Ernährung und Bewegung für das Wichtigste hält, um bis ins hohe Alter fit zu bleiben. Auch der Demenz könne damit vorgebeugt werden. Sein einprägsamer und drastisch formulierter Rat: „Turnen bis zur Urne.“
Quelle: Haller Tagblatt, Südwestpresse
Autor: Rainer Richter